Category Archives: Beograd

Gde kupiti antidekubitni dušek u Beogradu?

Antidekubitni dušek je danas postao potreba mnogih, nezavisno od zdravstvenog stanja i afiniteta. Njegove pogodnosti i prednosti su nadaleko već poznate, dok efikasnost koju ima značajno može da smanji različite bolove i rane. Antidekubitni dušek ne koriste samo oni koji imaju zdravstvenih problema ili dekubitne rane, već svi oni koji žele preventivno da vode računa o svom zdravstvenom stanju. Stoga, vrlo je važno odabrati kvalitetnu i proverenu prodavnicu u kojoj možete kupiti spas za mnoge zdravstvene probleme. 

Antidekubitni dušek vrlo lako i efikasno pomaže okretanje pacijenta, čime nije potrebna dodatna nega ili nadzor druge osobe. Korišćenjem dušeka brzo će se smanjiti dekubitna rana, a takođe ćete izbeći i bolno previjanje rane nakon hirurškog zahvata. Izuzetno kvalitetne i proverene antidekubitne dušeke možete kupiti u Galena Medic, čiji proizvodi uživaju dugogodišnje poštovanje kod potrošača. 

Zašto odabrati Galenu Medic?

Ukoliko imate bilo kakvih problema sa dekubitnim ranama, Antidekubitni dušek Beograd predstavlja pravo rešenje za vas. Antidekubitni dušeci firme Galena Medic konstruisani su tako da automatski premeštaju pritisak sa jednog dela tela na drugi, čime se zamenjuje ručno okretanje pacijenta, koje često zna biti naporno i mukotrpno. Ovakav tip dušeka ima funkciju da oslobađa pritisak na one delove tela koji su bili izloženi pritisku prilikom ležanja. 

Montaža i samo korišćenje antidekubitnih dušeka su izuzetno jednostavni, te nije potrebna gotovo nikakva pomoć prilikom montiranja proizvoda. Ukoliko proizvod poručite u Galena Medic-u, uz njega dolaze i uputstvo za montažu, detaljno uputstvo za održavanje, kao i uputstvo za podešavanje. Ukoliko imate bilo kakvih poteškoća prilikom montaže, budite slobodni da pozovete kontakt telefon koji se nalazi na stranici firme. 

Kada su u pitanju antidekubitni dušeci, ponuda firme Galena Medic je zaista raznovrsna. Galena Medic nudi nekoliko tipova antidekubitnih dušeka u Beogradu, od kojih su najzastupljeniji saće tip, tubasti tip i poliuretanski tip. Saće tip je najzastupljeniji i on je uglavnom prvi izbor potrošača prilikom kupovine, a sve zahvaljujući nizu pogodnosti koje poseduje. Saće tip i tubasti tip sprečavaju takozvanu statičku podlogu, te oslobađaju pritisak i zamenjuju ručno okretanje pacijenta. Sa druge strane, poliuretanski tip ima statičku podlogu, te omogućava samo ventilaciju, bez promene položaja delova tela. 

Dimenzije svih antidekubitnih dušeka koje nudi Galena Medic prilagođene su potrebama pacijenata. Svi dušeci imaju univerzalnu veličinu 200×90 cm, tako da odgovaraju apsolutno svakom ležaju. Budući da postoje i kreveti sa manjom dimenzijom, treba napomenuti da se antidekubitni dušeci mogu koristiti i na njima. Iako će ostatak dušeka da viri, to apsolutno neće ometati njegov rad niti će predstavljati bilo kakav problem. Pored toga, u ponudi postoje i antidekubitni jastuci za invalidska kolica, koji su manjih dimenzija. 

Antidekubitni dušeci su napravljeni od medicinskog PVC materijala po ISO EN 71 standardu. Ovakav profesionalni materijal je dostupan samo u medicinskoj tehnologiji, te je njegov kvalitet na zavidnom nivou. Izuzetno je otporan na vodu i urin, tako da se lako čisti i mogu da ga koriste i osobe koje nose pelene. Prilikom korišćenja antidekubitnih dušeka ne dolazi do njegovog dodatnog zagrevanja ili hlađenja koje potencijalno mogu prouzrokovati dodatne upale. 

Kupovina antidekubitnog dušeka u Galeni Medic može se izvršiti preko poziva na broj naveden na sajtu, mejlom ili klikom na određeni proizvod, kada će se pojaviti dodatne informacije. Nakon toga je potrebno pritisnuti dugme Dodaj u korpu, kako bi se odabrani proizvodi sortirali. Popunite sva polja svojim podacima i u najkraćem roku očekujte da vas neko iz firme kontaktira. Pored toga, Galena Medic nudi mogućnost i iznajmljivanja antidekubitnog dušeka na određeni vremenski period. Takođe, ukoliko želite možete iznajmiti i ostale proizvode u ponudi, poput bolničkog kreveta, hodalice, invalidskih kolica i drugih. Za više informacija je potrebno da kontaktirate firmu putem mejla ili mobilnog telefona. 

Galena Medic posluje sa isključivo novim antidekubitnim dušecima, koji nikad nisu bili otpakovani niti korišćeni. Budući da su antidekubitni dušeci izuzetno važni prilikom lečenja dekubitnih rana, važno je da je njihov kvalitet na najvišem nivou. Zbog toga, Galena Medic svojim korisnicima obezbeđuje kvalitet prve kategorije, te ne morate brinuti o potencijalnim falsifikatima ili polovnim dušecima. Sve cene na sajtu su fiksne, a u praktičnost i efikasnost proizvoda ćete se uveriti i sami. 

Antidekubitni dušeci su danas postali broj jedan prilikom lečenja različitih zdravstvenih stanja i tegoba. Zbog izuzetno razvijene tehnologije koju poseduje, antidekubitni dušek mogu da koriste i svi oni koji žele preventivno da vode računa o svome zdravlju. Na taj način neće narušiti već postojeće dobro stanje organizma, nego će dodatno doprineti održavanju balansa. Pored toga, svi pacijenti koji su nepokretni, oporavljaju se nakon teškog hirurškog zahvata ili su iz bilo kog razloga vezani za krevet, antidekubitni dušek biće pravi spas. Zbog toga, ne oklevajte, već kontaktirajte Galenu Medic i načinite veliki korak ka izlečenju. 

Šta svaki muškarac mora da poseduje u srednjim godinama

Srednje godine i kriza koja ih prati je nešto što ne zaobilazi gotovo nijednog muškarca. Ona se dešava kao posledica neke traumatične životne situacije ili jednostavno kao prirodan stadijum. Psiholozi tvrde da je ova kriza sasvim normalna i da nema razloga za brigu.  Ono što često prati krizu srednjih godina jesu promene na životnom planu. Reč je uglavnom o postepenim i blagim promenama, mada se dešava da te promene budu velike i nagle. 

Velike promene su često uzrokovane velikim nezadovoljstvom dosadašnjeg života ili trenutnim stanjem. Zato danas govorimo upravo o srednjim godinama, neizbežnoj krizi u njima, kao i šta to treba da imate kako biste što bezbolnije prošli kroz ovaj period.

Člansku kartu teretane

U redu, ne mora baš teretana ako niste ljubitelj ove vrste vežbanja, ali neki vid aktivnosti će vam biti od velike pomoći. Ne mislimo na treninge u kojima pomerate svoje granice, dižete kilaže koje nikada pre niste, trčite maratone, izgledate fit. Naravno, ukoliko već sve ovo možete – sjajno! Mislimo, pre svega, na umerenu fizičku aktivnost koja će vam pomoći da održite svoje psihofizičko stanje na zadovoljavajućem nivou. 

Ukoliko sumnjate u blagodati umerenih aktivnosti, imajte na umu podatak da muškarci koji se dnevno popnu uz 50 stepenika ili preprešače barem 500 metara imaju 25% manje šanse da dožive srčani udar. Pritom, dokazano je da vežbanje pozitivno utiče na naše mentalno stanje, održava naš mozak zdravim, i poboljšava naše raspoloženje. 

Još jedan statistički podatak koji će vas naterati da razmislite o trenizima je da je čak 70% bolesti uzrokovano našim navikama i našim načinom života, a tek 30% je genetski uslovljeno. Zato, pravac teretana ili trim staza na lagano trčanje ili u šetnju.

Prva pomoć u srednjim godinama je dobrodošla

Da, srednje godine su to doba, kada naš libido opada. Kako često zna da u ovim godinama nastupi i kriza srednjih godina, tako postajemo osetljiviji za svaki problem, pa i problem naše muškosti. Inače, problem sa libidom je jedan od generators krize. Ne mirimo se lako sa prirodom, i posledicama njenih zakonitosti. U velikoj meri mogićnost da budemo seksualno aktivni povezujemo sa doživljajem nas kao muškarca. Pa ako nismo u stanju da budemo seksualno aktivni, nismo više ni muškarac.

Jasno je o kakvom se udaru na naš ego i samopuzdanje radi. Na našu sreću, ovaj problem je jednostavno rešiv. Zahvaljujući napretku medicine i farmacije, danas postoje lekovi koji ovaj problem lako rešavaju. Jedan od najuspešnijih i najdostupnijih je kamagra. Ovaj preparat godinama unazad uspešno rešava probleme potencije kod mušakaraca. Ako se i vi botite sa ovim problemom, preparat možete da nabivite putem sajta – kamagra Crna Gora. Dostava ovog preparata se vrši na teritoriji cele Crne Gore, a diskrecija i privatnost prilikom kupovine je zagarantovana.

Hobi – najbolji vid borbe  sa dokolicom

Želja ili možda još preciznije potreba za hobijem će se u ovim godinama javiti zaprao sama od sebe. Mi želimo da vam poručimo da je ne zapostavljate. Pre svega zato što će se manifestovati uglavnom u vidu onih aktivnosti koje smo u mladosti propustili da radimo, pa sada dolazi na “naplatu”. Želja za konkretnim hobijem je često i podstaknuta talentom ili potencijalom koji čuči u nama. 

Zanimljivo je da se ti hobiji kod muškaraca uglavnom manifestuju kroz neke kreativne aktivnosti. Tako se vrlo često muškarci okreću nekom vidu umetnosti, kao što je slikanje ili pisanje, kao i zanatskim poslovima poput izrade sopstvenih komada nameštaja. 

Pronalazak hobija, i posvećivanje pažnje svojoj stvaralačkoj strani je zasigurno najbolji način da se izborimo sa osećajem prolaznosti koji nas savladava u srednjim godinama. Hobi će tako da zaokupi naše vreme i odagna negativne misli pa će da popravi naše mentalno stanje u velikoj meri.

Psihoterapija će vam biti od velike pomoći

Na našim prostorima, do sada dosta stigmatizovana, psihoterapija polako postaje normalna pojava, i počinje da se posmatra kao znak zrelosti, što ona zapravo i jeste. Kako su naše dvadesete i trideste ispunjene ostvarivanjem ciljeva, obrazovnih, poslovnih i porodičnih, malo vremena odvajamo za sebe i naše unutrašnje želje. A onda dolaze čuvene srednje godine za koje nije neuobičajeno da budu praćene nekim vidom depresije.

Kako se često radi o nekim potisnutim potrebama i željama, koje nam se obraćaju iznutra, odnosno iz podsvesti, vrlo često ih je teško razumeti. Podsvest je deo ličnosti koji nam se ne obraća racionalnim jezikom, već nam šalje poruke koje moramo sami da razumemo. Za ovo nam je potrebno stručno lice, i što je vrlo važno objektivno. U suprotnom, pogrešno tumačenje poruka koje dobijamo odvešće nas do pogrešnih odluka. 

Dakle, pomoć psihoterapeuta u ovakvim situacijama je dobrodošla i sama odluka da ga posetimo je vrlo zrela. Psihoterapteut je, podsetimo, stručno lice koje razgovorom sa vama pokušava da pronađe uzroke vaše trenutne krize, nekih obrazaca ponašanja ili psihičkog stanja i da kroz razgovor sa vama dođe do rešenja.

Nadamo se da su vam naši saveti bili od pomoći, i da će vaše srednje godine i vi sa njima da budete znatno ispunjeniji.

Čemu služe kongresne sale u Beogradu?

Sve je više kongresni turizam zastupljen i to ne samo u prestonici naše zemlje, nego i u drugim gradovima, a posebno na destinacijama koje su zanimljive turistima, kao što su na primer planine Zlatibor i Kopaonik, ali i gradovi poput Beograda, Novog Sada i drugih. 

U pitanju je vrsta turizma koja ima za cilj da okupi određenu grupu ljudi, koji su svojim poslom usmereni na istu oblast, kako bi podelili saznanja do kojih su došli, odnosno da bi se bolje upoznali i naravno da bi konkretnu oblast na najbolji mogući način razvijali. 

Izuzev za učesnike takvih događaja, kongresne sale Beograd se koriste i za seminare, odnosno konferencije i radionice, ali i za druge vrste događaja koji okupljaju veći broj stručnjaka iz određene oblasti. 

Zbog čega su kongresne sale Beograd važne ?

Iako nema nikakve sumnje da je sadržina samog kongresa naročito bitna za njegov kvalitet, isto tako je važno i u okviru kakve kongresne sale u Beogradu se jedan takav događaj organizuje. Ne samo da to mora biti sala koja je po površini prilagođena broju učesnika konkretnog događaja, nego mora obuhvatiti i sve one sadržaje, koji će učesnicima tog kongresa, konferencije ili seminara, odnosno radionice biti neophodni. 

Šta obično sadrže kongresne sale ?

U većini slučajeva, osnovna postavka jedne kongresne sale uključuje sto i stolice, kao i prostor za izlaganje, a koji obično podrazumeva tablu ili projektor. Mora se priznati da je to ipak osnovna postavka jedne takve sale, s tim da klijent može izneti zahteve i za drugim sadržajima. 

U suštini, ukoliko na konkretnom događaju učestvuju i ljudi koji se ne koriste srpskim jezikom, te im je potrebno simultano ili konsekutivno prevođenje, trebalo bi da u okviru kongresne sale Beograd mogu da dobiju i takvu uslugu. 

Isto tako može biti ponuđena i opcija posluženja, uzevši u obzir da kongresi obično traju i po nekoliko dana, odnosno određeni broj sati, pa se pretpostavlja da će učesnici imati i mogućnost kafe pauza ili posluženja. 

Kako odabrati odgovarajuću kongresnu salu ?

Ono što je najbitnije prilikom izbora kongresne sale u Beogradu jesu informacije o samom događaju, a u smislu da organizator mora znati koliko tačno će ljudi biti prisutno, kao i koliko će konferencija ili kongres, odnosno radionica ili seminar, te neki drugi događaj da traje u smislu i koliko sati u toku dana i koliko dana generalno, kao i kada će biti upriličene pauze, kako bi mogli da odaberu odgovarajuću kongresnu salu. 

Podrazumeva se isto tako da bi organizator trebalo da iznese one specifične zahteve, kao što je na primer dodatna tehnička oprema ako je potrebna ili prevodilačke usluge, odnosno oprema potrebna za konsekutivno ili simultano prevođenje, što će svakako obezbediti vlasnici konkretne kongresne sale u Beogradu. 

Treba imati na umu da nije tako lako izabrati prostor u kome će određeni događaj biti organizovan, prosto zato što se u ponudi nalaze brojne kongresne sale na teritoriji srpske prestonice, a svaka od njih nudi određene specifičnosti. Zato bi trebalo fokus staviti prvo na sadržaje koje konkretna sala nudi, a zatim i na njenu lokaciju, te naravno i na finansije, to jest na to koliko će koštati iznajmljivanje kongresne sale u Beogradu. Nakon što bude sve to sagledano, neće biti tako komplikovano pronaći baš onu salu, koja će u potpunosti ispuniti ne samo zahteve organizatora, nego i svih učesnika u konkretnom događaju.

Kako do boljeg zdravlja: provereni saveti za kvalitetniju ishranu

Društvene mreže i različiti sajtovi koji se bave zdravim načinom života, prepuni su kontradiktornih informacija i saveta koji pre svega dolaze od nutricionista i stručnjaka, ali i influensera koji nisu dovoljno edukovani. Čitajući ih, lako možemo doći u zabludu ukoliko planiramo da promenimo prehrambene navike. Ishrana je integralan deo našeg zdravlja i pomaže nam da imunitet održimo jakim, te se uspešno suprotstavimo eventualnim virusima i bolestima. Uz rekreativne treninge i dovoljno sna, predstavlja uspešnu formulu za dugovečan i zdrav život. 

Bez obzira da li želite da smršate, ojačate vaš imunitet ili se rešite loših navika, ovi univerzalni nutritivni saveti mogu vam pomoći da stignete do željenog cilja i unapredite vaše zdravlje. 

Bogatstvo i različitost namirnica

Našem organizmu su neophodne različite hranljive materije, a njih možete obezbediti unosom raznovrsnih namirnica. Jedan prosečan i zdrav obrok treba da sadrži žitarice, zdrave belančevine, mnoštvo svežeg povrća, kao i voće. U zavisnosti od vaših trenažnih navika i količine kretanja tokom dana, odredićete potrebnu količinu nutrijenata, pa ćete tako povećati unos proteina onim danima kada imate treninge. Povrće i voće sadrži mnoštvo korisnih vitamina, antioksidanasa i minerala, koji imaju mnoštvo benefita za naše zdravlje.  Različite studije pokazale su da osobe koje konzumiraju veću količinu voća i povrća imaju znatno manji rizik od hroničnih bolesti poput dijabetesa i kardiovaskularnih poremećaja.  

Planirajte obroke unapred

Planiranje obroka može biti sredstvo za kontrolu vašeg dnevnog unosa kalorija, ali i hranljivih i zdravih namirnica. Današnji tempo života nam ne ostavlja dovoljno slobodnog vremena, pa će vam se možda ova taktika isprva činiti nemogućom ili napornom, ali vrlo brzo ćete uvideti njene prednosti. Ovo je posebno važno tokom radnih dana, kada često nećemo biti u prilicu da samostalno pripremimo obrok poštujući sva nutritivna pravila. Mnogi u tim trenucima posežu za pekarom i restoranima brze hrane, ali uz malo reorganizacije, i radnim danima se možemo hraniti zdravo. Kada ste na poslu, odličan izbor mogu biti pripremljeni obroci za firme koje u Beogradu organizuju različite ketering službe, te imate mogućnost da birate između bezbroj zdravih verzija obroka. Doručak možete pripremiti kod kuće, a ukoliko na poslu imate zajedničku čajnu kuhinju, uvek možete napraviti ovsenu kašu ili neki hranljivi smuti. 

Smanjite unos šećera

Smatra se da je prekomeran unos šećera jedan od glavnih krivaca za pojavu dijabetesa i niza drugih hroničnih bolesti. Nažalost, okruženi smo šećerom, koji se nalazi u gotovo svim proizvodima i prerađenoj hrani, a ne nužno slatkišima. Kako biste bili u potpunosti sigurni da određeni proizvod ne sadrži šećer, uvek pogledajte tabelu sa nutritivnim vrednostima koja se nalazi na poleđini pakovanja. Želju za slatkim možete nadomestiti konzumiranjem prirodnih šećera kao što su voće, urme i med. Izbegavajte zaslađene kafe i gazirane sokove, te sami napravite osvežavajući napitak koristeći običnu vodu, krišku limuna, krastavca ili nane, kao i šaku bobičastog voća. Smanjivanje unosa šećera je posebno značajno ukoliko želite da izgubite kilograme, jer je on jedan od glavnih krivaca za pojavu gojaznosti. 

Grickalice mogu biti zdrave

Gledajući omiljenu seriju, često posegnemo za nezdravim grickalicama, a jedna od onih koje se najčešće konzumiraju svakako jeste čips. Ovakva hrana sadrži trans masti i predstavlja najnezdraviju opciju za vaš organizam. Na sreću, postoji odlična zamena za čips i ostale grickalice koja u sebi ima zdrave masti – orašasti plodovi. Osim toga, veoma su bogati vlaknima, proteinima i različitim mineralima. Zdrave masti snižavaju loši LDL holesterol, a pojedine studije ukazuju na to da smanjuju rizik od nastanka dijabetesa tipa 2. Bademi, lešnici, orasi se odlično slažu uz sveže salate i svojim ukusom i nutritivnim vrednostima mogu obogatiti celokupan obrok, a često se konzumiraju i kao užina. 

Birajte dobre ugljene hidrate

Jednu od najčešćih zabluda sa kojom se susrećemo jeste da su ugljeni hidrati loši za naše zdravlje. Naprotiv, oni su pogon našeg organizma i neophodno gorivo za svakodnevno funkcionisanje. Postoji razlika u vrsti ugljenih hidrata, pa ih tako možemo podeliti na proste i složene. U prvu grupu spadaju paste, hlebovi i šećeri, koji predstavljaju loš izbor i koje je neophodno izbaciti ili minimizirati njihovu upotrebu. Za razliku od loših, složene ili dobri ugljeni hidrati imaju mnogobrojne benefite za naš organizam, ali samo ako se konzumiraju u odgovarajućoj količini. Sočivo, kinoa, žitarice od celog zrna, batat i integralni pirinač samo su neke od namirnica koje bi trebalo da uvrstite u vašu ishranu. 

Zdrave prehrambene navike nisu bauk i misija koju ne možemo dostići. Uz pomoć ovih jednostavnih saveta i minimalnu organizaciju, priredićete vašem organizmu pravo osveženje i uživati u kvalitetnim i nutritivno bogatim obrocima.

Saveti za odabir slavine za kadu

Opremanje kupatila može biti pravi izazov iako na prvi pogled to ne izgleda tako. Čini se da se ovaj prostor odnosno prostorija u kući, zbog svoje jedinstvene namene, može brzo i lako opremiti jer u njega idu standardne stvari. Ali izazov postoje veći kada je prostor ograničen veličinom, cevima, ličnim ukusima i stilovima. 

(more…)

<strong>Tri razloga zbog kojih treba da odaberete hidromasažne tuš kabine</strong>

Savremen način života, pogotovo u velikim gradovima u kojima je mnogo teže da se završe sve dnevne obaveze, pre svega zbog gužve i dislociranosti objekata, doneo nam je i sijaset zdravstvenih problema. Ovi zdravstveni problemi koje mi ne uzimamo za ozbiljno, a stvaraju nam nelagodu u svakodnevnom obavljaju zadataka su stalna glavobolja, umor i napetost mišića.

(more…)